[amusen]

Czy da się całkowicie „wyleczyć” z zaburzeń lękowych? Mam wrażenie, że to będzie już zawsze ze mną…

[stek]

Psychoterapia pomogła mi zrozumieć, że z tego się nie wychodzi w takim sensie, że to znika na zawsze. Ale można to oswoić, zrozumieć, nauczyć się z tym żyć i stopniowo panować nad tym, co się dzieje. I to daje ogromną ulgę.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, serio warto porozmawiać ze specjalistą. W Warszawie mogę polecić ten gabinet: https://www.psychiatrzy.warszawa.pl/ – pracują tam terapeuci z dużym doświadczeniem w pracy z lękiem i zaburzeniami emocjonalnymi.