Zajecia Fitness!!! |
Autor |
Wiadomość |
Ewa P
Gaduła nad gadułami :-)
Pomogła: 14 razy Dołączyła: 18 Lut 2008 Posty: 546 Skąd: NL
|
Wysłany: Czw Sie 14, 2008 4:48 pm Zajecia Fitness!!!
|
|
|
Zapraszam na zajecia fitness!!!
Jestem instruktorem fitness, ukonczylam Reebok Universityw Warszawie.
Prowadze wlasne zajecia w miejscowosci Dedemsvaart (niedaleko Zwolle- czyli tu gdzie mieszkam
Sa to zajecia z choreografia (staram sie ukladac choreografie nie skomplikowana i przyjemna). Takze zajecia TBC (total body condition- czyli wzmacniajace wszystkie partie ciala). W przyszlosci bedzie takze step- najpierw jednak musze je zakupic (dlatego w przyszlosci).
Dla wszystkich chetnych ktorzy do mnie dojada na zajecia, specjalna cena- tylko 5 euro za godzine/lekcje.
Jesli dbacie o swoje cialo i samopoczucie- fitness jest obowiazkowy!!
Zajecia odbywaja sie od 18 do 19, we wtorki i czwartki.
Bedzie rowniez sobota, godziny przedpoludniowe.
Wszystkich chetnych zapraszam serdecznie!!!(nie tylko Panie. (doskonale miejsce aby tez poznac innych Polakow przebywajacych w Holandii).
Szczegoly na PW
Pozdrawiam |
|
|
|
|
aha83
Poczatkujacy
Dołączyła: 02 Paź 2007 Posty: 23 Skąd: Den Haag / Ełk
|
Wysłany: Czw Sie 14, 2008 6:48 pm
|
|
|
Hejka,
szkoda ze tak daleko ode mnie, bo mieszkam w Hadze, a z checia bym poskakala troszke , jak to kiedys mialam zwyczaj robic, a teraz niestety kilogramow przybylo i brak mobilizacji robi swoje....
Pozdrawiam i powodzonka |
|
|
|
|
Ewa P
Gaduła nad gadułami :-)
Pomogła: 14 razy Dołączyła: 18 Lut 2008 Posty: 546 Skąd: NL
|
Wysłany: Czw Sie 14, 2008 7:32 pm
|
|
|
Dla dojezdzajacych zrobie zajecia w sobote rano, bo przypuszczam ze z reguly weekendy macie wolne. Np. o 12 w sobote )))
Pozdrawiam |
|
|
|
|
Alutka
Super gaduła
Pomogła: 5 razy Wiek: 57 Dołączyła: 06 Sty 2007 Posty: 324 Skąd: Lelystad
|
Wysłany: Sob Sie 16, 2008 9:50 am
|
|
|
świetna sprawa taki fitness na kilogramy ale po takich zajęciach człowiek patrzy na wiele spraw inaczej -uwierzcie . Polecam spróbujcie |
|
|
|
|
Ewa P
Gaduła nad gadułami :-)
Pomogła: 14 razy Dołączyła: 18 Lut 2008 Posty: 546 Skąd: NL
|
Wysłany: Sob Sie 16, 2008 4:46 pm
|
|
|
Dzieki |
|
|
|
|
|