NIEDZIELA.NL
FAQ   Grupy  Rejestracja  Zaloguj

Poprzedni temat «» Następny temat
Zajecia Fitness!!!
Autor Wiadomość
Ewa P 
Gaduła nad gadułami :-)


Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 18 Lut 2008
Posty: 546
Skąd: NL
Wysłany: Czw Sie 14, 2008 5:48 pm   Zajecia Fitness!!!

Zapraszam na zajecia fitness!!!

Jestem instruktorem fitness, ukonczylam Reebok Universityw Warszawie.

Prowadze wlasne zajecia w miejscowosci Dedemsvaart (niedaleko Zwolle- czyli tu gdzie mieszkam :)

Sa to zajecia z choreografia (staram sie ukladac choreografie nie skomplikowana i przyjemna). Takze zajecia TBC (total body condition- czyli wzmacniajace wszystkie partie ciala). W przyszlosci bedzie takze step- najpierw jednak musze je zakupic :) (dlatego w przyszlosci).

Dla wszystkich chetnych ktorzy do mnie dojada na zajecia, specjalna cena- tylko 5 euro za godzine/lekcje.

Jesli dbacie o swoje cialo i samopoczucie- fitness jest obowiazkowy!!

Zajecia odbywaja sie od 18 do 19, we wtorki i czwartki.

Bedzie rowniez sobota, godziny przedpoludniowe.

Wszystkich chetnych zapraszam serdecznie!!!(nie tylko Panie. (doskonale miejsce aby tez poznac innych Polakow przebywajacych w Holandii).

Szczegoly na PW
Pozdrawiam
 
 
aha83 
Poczatkujacy

Dołączyła: 02 Paź 2007
Posty: 23
Skąd: Den Haag / Ełk
Wysłany: Czw Sie 14, 2008 7:48 pm   

Hejka,

szkoda ze tak daleko ode mnie, bo mieszkam w Hadze, a z checia bym poskakala troszke :026: , jak to kiedys mialam zwyczaj robic, a teraz niestety kilogramow przybylo i brak mobilizacji robi swoje....

Pozdrawiam i powodzonka
 
 
 
Ewa P 
Gaduła nad gadułami :-)


Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 18 Lut 2008
Posty: 546
Skąd: NL
Wysłany: Czw Sie 14, 2008 8:32 pm   

Dla dojezdzajacych zrobie zajecia w sobote rano, bo przypuszczam ze z reguly weekendy macie wolne. Np. o 12 w sobote :) )))
Pozdrawiam :039:
 
 
Alutka 
Super gaduła

Pomogła: 5 razy
Wiek: 56
Dołączyła: 06 Sty 2007
Posty: 324
Skąd: Lelystad
Wysłany: Sob Sie 16, 2008 10:50 am   

świetna sprawa taki fitness na kilogramy ale po takich zajęciach człowiek patrzy na wiele spraw inaczej -uwierzcie . Polecam spróbujcie
 
 
Ewa P 
Gaduła nad gadułami :-)


Pomogła: 14 razy
Dołączyła: 18 Lut 2008
Posty: 546
Skąd: NL
Wysłany: Sob Sie 16, 2008 5:46 pm   

Dzieki :)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group